Geplaatst op: 07 juni 2018

Roland van der Heijden: blijf in beweging

Roland van der Heijden: blijf in beweging

Huurder in beeld

Roland van der Heijden huurt al 23 jaar een ruimte in het Groot Handelsgebouw. Op de 7e verdieping vind je achter zijn voordeur geen kantoor, maar een praktijk voor fysiotherapie en manuele therapie.

Uitzicht

‘Ik zit hier niet voor het uitzicht,’ zegt Roland lachend. Normaal gesproken zou hij een prachtig uitzicht over de interne galerijen hebben, maar om privacy redenen zijn de ramen in de praktijk geblindeerd. Toch koos Roland bewust voor een locatie in een bedrijfsverzamelgebouw. ‘Ik ontvang hier met name mensen met arbeid gerelateerde aandoeningen, dat vaak samen gaat met het vele bureau- en beeldscherm werk van tegenwoordig. Omdat er ook veel sportieve jongeren in het gebouw werken behandel ik ook veel sportblessures.’

‘Ik ben van nature nieuwsgierig naar wat anderen doen en bij mij komen advocaten tot kappers. Zo hoor je nog wel eens wat.’

Klantencontact

‘Als fysiotherapeut werk je met je hoofd en je handen en heb je dagelijks contact met je klanten. Dat vind ik het leukst. De populatie in en rondom het Groot Handelsgebouw is jong en zakelijk, en daardoor zijn de behandelperiodes vaak van korte duur. Bovendien blijf je daardoor gemakkelijker met elkaar in gesprek.’ Een groot deel van zijn klanten werkt in het Groot Handelsgebouw, maar ook in naastgelegen kantoren van Nationale Nederlanden, Robeco en Nauta Dutilh. ‘Ik ben van nature nieuwsgierig naar wat anderen doen en bij mij komen advocaten tot kappers. Zo hoor je nog wel eens wat.’

In beweging

Naast (sport)fysiotherapie en manuele therapie kun je bij Roland ook terecht voor revalidatietrajecten, bedrijfsgezondheidsprogramma’s en werkplekadvies. Zijn collega Lotte Lafeber helpt hem hierbij. De praktijk bestaat uit twee behandelkamers en een ruimte met trainingsfaciliteiten.

‘Er zijn mensen die bijna de hele dag zittend doorbrengen.’

Zitten

Roland merkt op dat helaas maar weinig mensen aan de beweegnorm voldoen. “Wij zien veel mensen die óf heel fanatiek sporten of mensen die juist niets doen. Het contrast is vaak groot en de middenweg schijnt moeilijk te zijn. Er zijn mensen die bijna de hele dag zittend doorbrengen. Zij staan ’s ochtends op en zitten bij het ontbijt, zitten in het openbaar vervoer of in de auto, zitten een werkdag lang achter een bureau en rusten ’s avonds zittend uit achter de televisie. Maar zelfs op de meest verantwoorde ergonomische werkplek krijg je klachten, als je alleen maar stil zit. Bewegen en variëren van houding is dus belangrijk.”

https://www.beweegbeter.nu | Unit C7.063
Foto: Antim Photography – www.antim.nl | Unit E1.174.2

Terug naar het overzicht van nieuws

nieuws